Tive um conhecido que trabalhou uns 10 anos na mesma empresa. Ele era conhecido por sua dedicação: sempre o primeiro a chegar, com chuva, sol, greves e etc e o último a sair, morava do outro lado da rua e isso facilitava. Porém, um dia, como acontece com todos, ele foi demitido. Esvaziou as gavetas, se despediu e foi embora. Era uma quinta feira. Na sexta, os funcionários chegaram para trabalhar e encontraram ele sentado na mesa olhando pro vazio. Ele só tinha percebido o engano na hora que viu a mesa vazia.
Esta historinha pode parecer lenda urbana, mas ela é real e mostra como somos presos a hábitos. Podemos sair do trabalho e chegar em casa, sem lembrar do percurso, ou como aconteceu com meu conhecido… acordar, se arrumar e executar a mesma rotina sem perceber. Rotina? Ou simplesmente como costumam dizer “força do hábito”?
Em vez de ficar encarando isso como uma maldição kafkaniana de como somos meros insetos insignificantes dentro do sistema e da rotina da vida, podemos usar isso de maneira mais produtiva e ao nosso favor. O desenho de Escher abaixo mostra bem como o mesmo ciclo pode ser visto de outra forma.
Escher’s_Reptiles – M. C. Escher de 1943
Quando ouvi falar pela primeira vez do livro “O Poder do Hábito” de Charles Duhigg, não dei muita bola. Achei que era mais um título de pseudo-auto-ajuda. Algo que aplaca sua consciência culpada de fim de semana com a promessa que tudo pode mudar a partir de segunda.
Se foi a culpa ou não, peguei o livro na mão num fim de semana e acabei me deparando com toda minha rotina, esquadrinhada em uma linha de raciocínio bem simplista e prático.
Você quer mudar sua vida?
Vivien Leigh em Psicose (Pshyco) Filme de 1960 de Alfred Hitchcock
O primeiro ponto bacana é que não tem promessas. Leia o livro e descubra métodos para você mesmo construir uma solução. Pois é, todo mundo está careca de saber que a solução não cai do céu. Mas até ai todo mundo também fica sentado, esperando sentado a solução aparecer.
Com o embasamento de estudos e pesquisas cientificas, o livro começa te apresentando os mecanismos que constroem os hábitos e como eles mesmo que insignificantes fazem parte de uma cadeia de acontecimentos que acabam gerando o resultado final do que cada um é em si.
Bem escrito o texto é de fácil compreensão e permite que você comece a acreditar que a vida é bela e nós que complicamos. Ele permite que você tenha esperanças de entender como elimidar hábitos que não curte. Apesar de você comprar o livro pensando em parar de fumar, emagrecer ou ter hábitos que te ajudem a enriquecer ele te dá munição para acabar com qualquer coisa que esteja boicotando sua vida.
Casos reais
Um dos motivos do livro ser tão interessante é justamente construir toda lógica do raciocínio sobre hábitos com a narração de casos reais que realmente despertam interesse e curiosidade. Afinal, ninguem quer saber do caso real do joão ninguém… O povo quer descobrir como uma empresa como a Procter & Gamble transformou um produto que era um fracasso em sucesso e lucrou milhões com ele e como uma gigante como a Alcoa saiu do vermelho mudando um único hábito em toda corporação.
Neste ponto da leitura você já esta exultante, como se fosse fechar o livro e mudar algo simples que vai revolucionar sua vida. E aqui que encaixo meu entendimento que o livro funciona também como um livro de auto ajuda. Ele te anima, ele simplifica e passa uma mensagem do tipo, mudanças são fáceis.
Spoiler?!
Poderia dizer que o livro faz um raio X de 3 pontos: O que te motiva (gatilho), o que você faz (o hábito) e o que você ganha (recompensa) e tudo que gira em torno deste processo que compõe sua vida, mas a leitura é necessária para assimilar cada ponto citado. É como se tempo que gasta lendo seja necessário para absorver o que esta sendo explicado.
Cada capítulo vai construindo hipóteses de como você pode aproveitar o conteúdo de maneira prática e deixa claro que não vai falar nenhuma novidade, ressaltando o que sempre esteve lá e pontuando como você pode trabalhar para mudar.
Empreendedorismo
Eu ainda acredito que empreendedores são poucos, o que temos são diferentes impulsos de busca por sucesso e muito, mas muito trabalho duro. Como nem todo mundo nasce com a receita de bolo pronta, se um livro puder auxiliar a entender e tirar melhor proveito das oportunidades, acredito que ele seja essencial na vida das pessoas.
Como na área de tecnologia, geek, nerd e afins, ocorrem boas idéias, o livro pode ser uma resposta para se organizar melhor e ir a luta!
Imagem: blog “Aqui se fala português”
O Poder do Hábito – Por Que Fazemos o que Fazemos na Vida e nos Negócios (8539004119)
Autor: Charles Duhigg
Editora: EDITORA OBJETIVA
Nº de Páginas: 408
Encadernação: Brochura
